يمكن للعلماء عكس مسار الشيخوخة لدى الفئران… الهدف هو أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة للبشر

كندا لايف – عندما ماتت تلك الفئران بعد حوالي ستة أشهر، كانت لا تزال تتمتع ببصر جيد ، كما أخبر سنكلير جمهورًا في Life Itself، وهو حدث يتعلق بالصحة والعافية تم تقديمه بالشراكة مع CNN.

 

قال سنكلير، الذي أمضى العشرين عامًا الماضية في دراسة طرق لعكس مسار ويلات الوقت.

 

“إذا عكسنا الشيخوخة، فلا ينبغي أن تحدث هذه الأمراض. لدينا التكنولوجيا اليوم لنكون قادرين على الوصول إلى المئات دون القلق بشأن الإصابة بالسرطان في السبعينيات من العمر، وأمراض القلب في الثمانينيات من العمر ، والزهايمر في التسعينيات. هذا هو العالم الذي قال سنكلير للجمهور “إنه قادم. إنه سؤال يتعلق بوقت حدوث ذلك، وبالنسبة لمعظمنا، في حياتنا”.

 

 

قال المستثمر الملاك ويتني كيسي ، الذي يشترك مع Sinclair لإنشاء عمر بيولوجي يعمل بنفسك اختبار.

 

قال سنكلير في حين أن الطب الحديث يعالج المرض، إلا أنه لا يعالج السبب الكامن وراءه، “وهو الشيخوخة نفسها لمعظم الأمراض”. “نحن نعلم أنه عندما نعكس عمر عضو مثل دماغ فأر، فإن أمراض الشيخوخة تختفي. تعود الذاكرة ، فلا يوجد المزيد من الخرف.

 

“أعتقد أنه في المستقبل، سيكون تأخير الشيخوخة وعكس مسارها أفضل طريقة لعلاج الأمراض التي تصيب معظمنا.”

 

زر إعادة الضبط

في مختبر سنكلير، يجلس اثنان من الفئران جنبًا إلى جنب. إحداها صورة الشباب، والأخرى رمادية وضعيفة. ومع ذلك، فإنهما أخ وأخت ، ولدا من نفس القمامة – واحد فقط تم تغييره وراثيًا إلى التقدم في السن بشكل أسرع.

 

سأل سنكلير فريقه، إذا كان من الممكن القيام بذلك ، فهل يمكن تحقيق العكس أيضًا؟ كان الباحث الياباني في الطب الحيوي الدكتور شينيا ياماناكا قد أعاد بالفعل برمجة خلايا جلد الإنسان البالغ لتتصرف مثل الخلايا الجذعية الجنينية أو متعددة القدرات، القادرة على التطور إلى أي خلية في الجسم. حصل اكتشاف عام 2007 على جائزة نوبل للعالم، وسرعان ما أصبحت “الخلايا الجذعية المستحثة متعددة القدرات” تُعرف باسم “عوامل ياماناكا”.

 

ومع ذلك، عادت الخلايا البالغة تمامًا إلى الخلايا الجذعية عبر عوامل Yamanaka تفقد هويتها. إنهم ينسون أنهم خلايا الدم والقلب والجلد، مما يجعلها مثالية للولادة الجديدة كـ “خلية دو جور” لكنها رديئة في التجديد. أنت لا تريد أن يصبح براد بيت في فيلم “The Curious Case of Benjamin Button” طفلاً مرة واحدة ؛ تريده أن يتقدم في العمر إلى الوراء بينما لا يزال يتذكر من هو.

 

قفزت المعامل في جميع أنحاء العالم على هذه المشكلة. دراسة نُشر في عام 2016 من قبل باحثين في معهد سالك للدراسات البيولوجية في لا جولا، كاليفورنيا، وأظهروا علامات الشيخوخة يمكن محوها في الفئران ذات العمر الجيني، وتعرض لفترة قصيرة لأربعة عوامل رئيسية من ياماناكا ، دون محو هوية الخلايا.

 

ولكن كان هناك جانب سلبي في كل هذا البحث: ففي مواقف معينة، أصيبت الفئران المعدلة بأورام سرطانية.

 

بحثًا عن بديل أكثر أمانًا، اختار عالم الوراثة في مختبر سنكلير يوانشينج لو ثلاثة من العوامل الأربعة وأضافها وراثيًا إلى فيروس غير ضار. تم تصميم الفيروس لإيصال عوامل Yamanaka المجددة إلى خلايا الشبكية التالفة في الجزء الخلفي من عين فأر مسن. بعد حقن الفيروس في العين ، تم تشغيل الجينات متعددة القدرات عن طريق تغذية الفأر بمضاد حيوي.

 

وقال سنكلير “المضاد الحيوي مجرد أداة. يمكن أن يكون أي مادة كيميائية حقا ، مجرد وسيلة للتأكد من تشغيل الجينات الثلاثة”. “عادةً ما يتم تشغيلها فقط في الأجنة النامية الصغيرة جدًا ثم يتم إيقاف تشغيلها مع تقدمنا ​​في العمر.”

 

بشكل مثير للدهشة، الخلايا العصبية التالفة في عيون الفئران المحقونة بالخلايا الثلاث تتجدد، بل إنها تنمو محاور جديدة، أو نتوءات من العين إلى الدماغ. منذ تلك الدراسة الأصلية، قال سنكلير إن مختبره عكس الشيخوخة في عضلات وأدمغة الفئران ويعمل الآن على تجديد جسم الفأر بالكامل.

 

قال سنكلير: “تعرف الخلايا بطريقة ما أن الجسم يمكنه إعادة ضبط نفسه، وما زالوا يعرفون الجينات التي يجب أن تكون موجودة عندما كانوا صغارًا”. “نعتقد أننا نستفيد من نظام تجديد قديم تستخدمه بعض الحيوانات – عندما تقطع طرف سمندل، فإنه ينمو من جديد. وسينمو ذيل السمكة مرة أخرى د، وسينمو إصبع الفأر مرة أخرى. “

 

وأضاف أن هذا الاكتشاف يشير إلى وجود “نسخة احتياطية” من معلومات النضارة مخزنة في الجسم.

 

قال “أسميها نظرية المعلومات الخاصة بالشيخوخة”. “إن فقدان المعلومات هو الذي يدفع الخلايا المسنة إلى نسيان كيفية عملها، ونسيان نوع الخلية. والآن يمكننا الاستفادة من مفتاح إعادة الضبط الذي يعيد قدرة الخلية على قراءة الجينوم بشكل صحيح مرة أخرى ، كما لو كانت كذلك. صغيرة.”

 

قال سنكلير إنه بينما استمرت التغييرات لأشهر في الفئران ، فإن الخلايا المتجددة لا تتجمد بمرور الوقت ولا تتقدم في العمر أبدًا (مثل مصاصي الدماء أو الأبطال الخارقين على سبيل المثال). “إنها دائمة مثل الشيخوخة. إنها إعادة تعيين، ثم نرى الفئران تتقدم في العمر مرة أخرى، لذلك نكرر العملية.

 

وأضاف: “نعتقد أننا وجدنا مفتاح التحكم الرئيسي ، وسيلة لإعادة عقارب الساعة”. “سيستيقظ الجسد بعد ذلك، وتذكر كيف تتصرف، وتذكر كيف تتجدد وستصبح شابًا مرة أخرى، حتى لو كنت كبيرًا في السن ومرضًا.”

 

يعرف العلم بالفعل كيف يبطئ شيخوخة الإنسان

قال سينكلير إن الدراسات حول ما إذا كان التدخل الجيني الذي أعاد تنشيط الفئران سيفعل الشيء نفسه بالنسبة للأشخاص في مراحل مبكرة. سوف تمر سنوات قبل الانتهاء من التجارب البشرية وتحليلها، وإذا كانت آمنة وناجحة، فسيتم توسيعها إلى الكتلة اللازمة للحصول على ختم فيدرالي للموافقة.

 

قال سنكلير، بينما ننتظر العلم ليحدد ما إذا كان بإمكاننا أيضًا إعادة ضبط جيناتنا، هناك العديد من الطرق الأخرى لإبطاء عملية الشيخوخة وإعادة ضبط ساعاتنا البيولوجية.

 

“أهم النصائح هي ببساطة: التركيز على النباتات من أجل الطعام ، وتناول الطعام بشكل أقل ، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وفقد أنفاسك لمدة 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع عن طريق ممارسة الرياضة للحفاظ على كتلة عضلاتك، وعدم التعرق على الأشياء الصغيرة والتمتع بنوم جيد مجموعة اجتماعية “، قال سنكلير.

 

تؤثر كل هذه السلوكيات على الإبيجينوم والبروتينات والمواد الكيميائية التي تجلس مثل النمش على كل جين، في انتظار إخبار الجين “بما يجب القيام به، وأين يفعل، ومتى يفعل ذلك” وفقًا للمعهد القومي لأبحاث الجينوم البشري. يقوم الإبيجينوم حرفيا بتشغيل الجينات وإيقافها.

 

ما الذي يتحكم في الإبيجينوم؟ يلعب السلوك البشري والبيئة الفردية دورًا رئيسيًا. لنفترض أنك ولدت باستعداد وراثي للإصابة بأمراض القلب والسكري. ولكن نظرًا لأنك مارست الرياضة، وتناولت نظامًا غذائيًا يركز على النباتات، ونمت جيدًا وتحكمت في ضغوطك خلال معظم حياتك ، فمن المحتمل ألا يتم تنشيط هذه الجينات أبدًا. يقول الخبراء أن هذا هو كيف يمكننا أن نأخذ بعضًا من مصيرنا الجيني بأيدينا.

 

تم توثيق التأثير الإيجابي على صحتنا من اتباع نظام غذائي نباتي، وإقامة علاقات وثيقة ومحبّة، وممارسة التمارين الرياضية والنوم بشكل كافٍ. ومع ذلك، فإن تقييد السعرات الحرارية هو طريقة أكثر إثارة للجدل لإضافة سنوات إلى الحياة ، كما يقول الخبراء.

 

كان تقليص الطعام – دون التسبب في سوء التغذية – طريقة معروفة علميًا لإطالة العمر لما يقرب من قرن. أظهرت الدراسات التي أجريت على الديدان وسرطان البحر والقواقع وذباب الفاكهة والقوارض أن تقييد السعرات الحرارية “يؤخر ظهور الاضطرابات المرتبطة بالعمر” مثل السرطان وأمراض القلب والسكري، وفقًا للمعهد الوطني للشيخوخة.

 

وجدت بعض الدراسات أيضًا امتدادًا في مدى الحياة: في دراسة أجريت عام 1986، عاشت الفئران التي غذت ثلث السعرات الحرارية في اليوم العادي فقط لمدة 53 شهرًا – قد يعيش الفأر الذي تم الاحتفاظ به كحيوان أليف لحوالي 24 شهرًا.

 

ومع ذلك، كانت الدراسات التي أجريت على الأشخاص أقل إفادة، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الكثيرين ركزوا على إنقاص الوزن بدلاً من طول العمر. لكن بالنسبة لسنكلير، كان تقليص الوجبات عاملاً مهمًا في إعادة ضبط ساعته الشخصية: تظهر الاختبارات الحديثة أن عمره البيولوجي 42 في جسم ولد قبل 53 عامًا.

 

قال سنكلير: “لقد أجريت اختبارًا بيولوجيًا لمدة 10 سنوات حتى الآن ، وأصبحت أصغر سناً بشكل ثابت على مدار العقد الماضي”. “حدث أكبر تغيير في ساعتي البيولوجية عندما كنت أتناول طعامًا أقل – لا أتناول سوى وجبة واحدة في اليوم الآن. لقد أحدث ذلك أكبر اختلاف في الكيمياء الحيوية الخاصة بي “.

 

طرق إضافية لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء

يدمج سنكلير أدوات أخرى في حياته، بناءً على أبحاث من مختبره وغيره. في كتابه “Lifespan: لماذا نتقدم في العمر ولماذا لا نضطر إلى ذلك” كتب أن القليل مما يفعله قد خضع لنوع من “الاختبارات السريرية الصارمة طويلة المدى” اللازمة للحصول على “فهم كامل مجموعة من النتائج المحتملة “. وأضاف في الواقع، “ليس لدي أي فكرة عما إذا كان هذا هو الشيء الصحيح بالنسبة له أنا لتفعل.”

 

مع هذا التحذير، سينكلير على استعداد لمشاركة نصائحه: إنه يحافظ على النشويات والسكريات عند الحد الأدنى ويتخلى عن الحلويات في سن الأربعين (على الرغم من أنه يعترف بسرقة الطعم في بعض الأحيان). يأكل كمية جيدة من النباتات ، ويتجنب أكل الثدييات الأخرى ويحافظ على وزن جسمه عند الحد الأدنى من المستوى الأمثل.

 

يتدرب من خلال اتخاذ خطوات كثيرة كل يوم ، ويمشي في الطابق العلوي بدلاً من استخدام المصعد ويزور الصالة الرياضية مع ابنه لرفع الأثقال والركض قبل أخذ الساونا والغطس في مسبح مثلج. قال مبتسما: “لقد لقد استعدت جسدي البالغ من العمر 20 عاما”.

 

عند الحديث عن البرد، لطالما اعتقد العلم أن درجات الحرارة المنخفضة تزيد من طول العمر في العديد من الأنواع، ولكن سواء كان ذلك صحيحًا أم لا، فقد يرجع ذلك إلى جينوم المرء، وفقًا لدراسة أجريت عام 2018. بغض النظر ، يبدو أنه بارد يمكن أن يزيد الدهون البنية لدى البشر، وهو نوع من الدهون التي تستخدمها الدببة للبقاء دافئة أثناء السبات. ثبت أن الدهون البنية تعمل على تحسين التمثيل الغذائي ومكافحة السمنة.

 

تتناول سنكلير فيتامينات D و K2 وأسبرين الأطفال يوميًا ، جنبًا إلى جنب مع المكملات الغذائية التي أظهرت نتائج واعدة في إطالة العمر في الخميرة والفئران والخلايا البشرية في أنابيب الاختبار.

 

أحد المكملات الغذائية التي يتناولها بعد اكتشاف فوائده هو 1 جرام من ريسفيراترول، وهي مادة شبيهة بمضادات الأكسدة توجد في قشرة العنب والتوت والتوت والتوت والفول السوداني.

 

كما أنه يأخذ غرامًا واحدًا من الميتفورمين، وهو عنصر أساسي في ترسانة الأدوية المستخدمة لخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. وأضاف أنه بعد دراسات أظهرت أنه قد يقلل الالتهاب والأضرار التأكسدية والشيخوخة الخلوية، حيث تتلف الخلايا لكنها ترفض الموت ، وتبقى في الجسم كنوع من خلل “خلية الزومبي”.

 

ومع ذلك، فإن بعض العلماء يجادلون حول استخدام الميتفورمين، مشيرين إلى حالات نادرة من تراكم حمض اللاكتيك ونقص المعرفة حول كيفية عمله في الجسم.

 

يأخذ سنكلير أيضًا 1 جرام من NMN، أو أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد ، والذي يتحول في الجسم إلى NAD + أو نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد. يلعب NAD + وهو أنزيم موجود في جميع الخلايا الحية، دورًا مركزيًا في العمليات البيولوجية للجسم، مثل تنظيم الطاقة الخلوية، وزيادة حساسية الأنسولين، وعكس اختلال وظائف الميتوكوندريا.

 

عندما يتقدم الجسم في العمر، تنخفض مستويات NAD + بشكل ملحوظ، وتنخفض بحلول منتصف العمر إلى حوالي نصف مستويات الشباب، مما يساهم في أمراض التمثيل الغذائي المرتبطة بالعمر والاضطرابات التنكسية العصبية. أظهرت العديد من الدراسات أن استعادة مستويات NAD + تحسن بشكل آمن الصحة العامة وتزيد من العمر الافتراضي في الخميرة والفئران والكلاب. قال سنكلير إن التجارب السريرية التي تختبر الجزيء على البشر جارية منذ ثلاث سنوات.

 

وقال: “هذه المكملات الغذائية، وأسلوب الحياة الذي أقوم به مصمم لتشغيل دفاعاتنا ضد الشيخوخة”. “الآن، إذا قمت بذلك، فأنت لا تعيد عقارب الساعة إلى الوراء بالضرورة. هذه مجرد أشياء تعمل على إبطاء الضرر الوراثي اللاجيني وهذه السمات الفظيعة الأخرى للشيخوخة.

 

“لكن التقدم الحقيقي، من وجهة نظري، كان القدرة على إخبار الجسد ،” انس كل ذلك. فقط كوني شابًا مرة أخرى ، “بمجرد قلب مفتاح. الآن أنا لا أقول أننا سنكون جميعًا 20 سنة مرة أخرى، “قال سنكلير.

 

“لكنني متفائل بأنه يمكننا تكرار هذه العملية الأساسية للغاية الموجودة في كل شيء من الخفافيش إلى الخراف إلى الحوت إلى الإنسان. لقد فعلنا ذلك في فأر. لا يوجد سبب يمكنني التفكير في سبب وجوب عدم لا يعمل في شخص أيضا “.

كندا لايف Canada Live

شارك الخبر مع أصدقائك